她出生于宋徽宗政和五年，从小便亲眼目睹了许多重大历史事件，包括金人南侵、徽钦二帝被俘北狩，以及北宋灭亡后的南渡。在成为康王赵构的侍妾之后，她凭借美貌与聪慧，一步步从才人升为皇后，稳坐后位五十五年。尽管没有子嗣，她不仅赢得了丈夫宋高宗长达半个世纪的宠爱，还受到了宋孝宗、宋光宗和宋宁宗三位皇帝的尊重与优待，最终在八十三岁高龄安然离世。她便是宋高宗的皇后吴瑜，历史上称她为宪圣慈烈皇后。
吴瑜很早便入潜邸服侍康王赵构。史料显示，她出身北宋汴京，但家世不显赫，并非名门望族。十四岁便进赵构潜邸，凭借聪慧与美貌迅速获得宠爱。靖康二年五月初一，金兵攻陷汴京，俘虏徽、钦二帝，北宋灭亡。康王赵构在应天府即位，重建宋朝，史称南宋。
赵构称帝初期，吴瑜仍未封号，但并不介意。南宋根基尚不稳固，不仅金兵南下骚扰，内部也常有兵变，宋高宗焦虑不安。吴瑜自幼习武，便常身着戎装陪伴左右，以安慰丈夫。金军得知赵构即位后南下进攻，赵构兵力不足，只得逃亡南方，甚至乘船出海。船行中，鱼群跳入船舱，吴瑜对赵构说：“此乃周人白鱼之祥兆。”宋高宗大喜，遂封她为义郡夫人。不久，返回越地后晋为才人。
展开剩余73%吴瑜喜爱读书，书法功底深厚，经常代宋高宗批阅奏章，模仿其笔迹，大臣无法分辨，因此更受信任。很快她晋为婉仪，之后又升为仅次于皇后的贵妃。
宋高宗一生曾立过两位皇后，原配邢氏在靖康之难中被俘随徽、钦二帝北狩。宋高宗即位后，遥册邢氏为皇后。绍兴十二年，韦太后被放回宋朝，随她归来的还有邢氏灵柩。十六年空出的皇后之位，等待归来的却是尸体，宋高宗既心痛又愧疚，将邢氏厚葬为宪节皇后。处理完邢氏身后事后，宋高宗有意立吴瑜为继后，群臣纷纷上奏，韦太后也力主册立吴瑜。绍兴十三年，吴贵妃正式晋升为皇后。
成为皇后后，吴瑜经常辅佐宋高宗处理朝政，熟读经史，能引经据典为高宗建言，高宗深知她无私心，十分满意。宋高宗面临的最大难题是储君之选，他亲生子已夭折，自己亦失去生育能力。吴瑜明白丈夫的难处，劝其选入两名贤明宗室子弟抚养，日后若高宗生子，再将他们送出宫。宋高宗采纳建议，将赵伯琮与赵璩入宫抚养。
吴瑜视二人为养子，毫无偏心。她认为赵伯琮恭俭勤敏、聪慧好学、具仁君风范，劝高宗立其为储君。宋高宗采纳，赵伯琮被立为皇子，更名赵昚，即日后南宋第二位皇帝宋孝宗。
大宋绍兴三十二年，宋高宗在位三十二年，厌倦朝政，将皇位禅让给养子赵昚，自退为太上皇，吴瑜亦成为太上皇后。宋孝宗继位后推行改革，重大事务总先征询太上皇与太上皇后意见，吴瑜总能给予合理建议，令孝宗感激又尊重。
淳熙十四年，宋高宗驾崩，吴瑜与高宗相伴六十年，共度风雨，历经金婚般的岁月，堪称中国封建王朝史上罕见的夫妻相伴长寿记录。宋光宗继位后，常向吴瑜请教朝政；光宗去世后，吴瑜主持孝宗葬礼，并同意群臣立嘉王赵扩为帝，即宋宁宗。吴瑜以宁宗已成年为由拒绝垂帘听政，宁宗对她非常尊重。
宋宁宗庆元三年，吴瑜经历徽宗、钦宗、高宗、孝宗、光宗、宁宗六位皇帝的一生圆满结束，享年八十三岁。宋廷追谥宪圣慈烈皇后，并与宋高宗合葬于永思陵。
吴瑜的一生极具传奇色彩，她生于北宋危难之际，嫁给宋高宗后，与其携手共度南宋最艰难岁月。这段患难与共的感情令宋高宗感激一生。她辅佐高宗、孝宗、光宗、宁宗四位皇帝，却从未专权跋扈，始终站在权力背后，这在历代皇后中实属难得。
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